ÀϺ»¿¡¼ ÆǸŠÀÌ·¡ £±£°¿©³âÀÌ µÇ´Â £¼º¸½´¸°£¾Àº ´©¿¡°¡·ç Á¦Ç°ÀÇ ´ë¸í»ç·Î ÀÚ¶ó³µ½À´Ï´Ù£®
º¸½´¸°Àº Çѱ¹Á¤ºÎ°¡ ¼ÒÀ¯ÇÏ´Â Á¦Á¶¹ýƯÇã¿¡ ÀÇ°ÅÇÏ¿© ¾ö¼±ÇÑ ´©¿¡°¡·ç¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ÀϺ»±¹³»ÀÇ ÀÎÁ¤°øÀå¿¡¼ Á¦Á¶ÇÏ°íÀÖ½À´Ï´Ù.
´©¿¡°¡·ç °Ç°½ÄÇ° <º¸½´¸°>
º¸½´¸°Àº ´©¿¡°¡·ç¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ °Ç°º¸Á¶½ÄÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
¿¹·Î ºÎÅÍ ÀϺ»°ú µ¿³²¾Æ¿¡¼´Â ¾çÀá¾÷ÀÌ ¼ºÇàÇßÀ¸¸ç ´©¿¡´Â ±ÍÁßÇÑ °Ç°½ÄÀÇ Àç·á·Îµµ ÀÌ¿ë µÇ¾î ¿Ô½À´Ï´Ù.
°Ç°°ü¸®¸¦ À§ÇØ ½ÄÀÌ¿ä¹ý,¿îµ¿¿ä¹ýÀ» µµÀÔÇÏ°í °è½Ã´Â ÁßÀå³â ºÐµé¿¡°Ô Ãßõ ÇÒ ¸¸ÇÑ Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù.
´©¿¡ÀÇ ½ÄÀÌ¿ë¿¡ ´ëÇÑ ¿©·¯ ¿¬±¸¼º°ú°¡ ¹ßÇ¥µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
´©¿¡°¡·çÀÇ °¡Àå È¿°úÀûÀÎ ¼·Ãë¹æ¹ýÀ» ¿¬±¸ÇÑ ´ç»ç°¡ ÀÚ½ÅÀ» °®°í Ãâ½ÃÇÑ Á¦Ç°ÀÌ º¸½´¸° ÀÔ´Ï´Ù.
´ç´¢ µîÀ¸·Î °í¹ÎÇϽô ºÐµéÀÌ °£ÆíÇÏ°Ô µå½Ç¼ö ÀÖ°Ô »ï°¢ÇüÀÇ Å¸ºí·¿ ÇüÅ·Π¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù.
´©¿¡ÀÇ ÈûÀ¸·Î °Ç°À» º¸Á Çص帳´Ï´Ù.
º¸½´¸°Àº Ç÷´çÄ¡ÀÇ °ÆÁ¤À» ÇϽô ºÐµéÀ» º¸Á Çص帮±â À§ÇØ Ãµ¿¬ »ç·á·Î Å°¿î ´©¿¡¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© Ÿºí·¿À¸·Î °¡°øÇÑ ½ÄÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
Ç÷´çÀÌ °ÆÁ¤µÇ´Â ºÐÀº º¸½´¸°À» Çѹø ÀÌ¿ëÇغ¸½Ã¸é ¾î¶³±î¿ä?
´©¿¡ÀÇ ÈûÀ¸·Î °Ç°À» Àû±Ø Áö¿ø
´©¿¡´Â ¼ö¹é³â Àü ºÎÅÍ »çÀ°µÇ¾î ¿ÔÀ¸¸ç ¾à¿ë ½ÄÇ°À¸·Î ÀÌ¿ëµÇ±âµµ Çß½À´Ï´Ù.
ƯÈ÷ ¹Î°£¿ä¹ý ºÐ¾ß¿¡¼´Â ±ÍÁßÇÑ Àç·á·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀϺ»¿¡¼´Â ±Ù´ëÈ¿Í ´õºÎ·¯ ´©¿¡¸¦ ¸Ô´Â ½À°üÀº Á¡Â÷ »ç¶óÁ³Áö¸¸ Çѱ¹,Áß±¹À» ºñ·ÔÇÑ µ¿³²¾Æ¿¡¼´Â ¿À´Ãµµ °è¼Ó ¼¹ÎµéÀÇ °£½ÄÀ¸·Î ÀÌ¿ëµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
öóÇÑ Ç°Áú°ü¸®¸¦ ½Ç½ÃÇÏ¿© ¾ÈÀü¼ºÀ» °íµµ·Î º¸Àå
º¸½´¸°Àº Çѱ¹Á¤ºÎ°¡ ¼ÒÀ¯Çϴ ƯÇã(ÀϺ»Æ¯Çã 2757937È£)ÀÇ ÀÇ°ÅÇÏ¿© 1Â÷ ó¸®ÇÑ ´©¿¡°¡·ç¸¦ ¿ø·á·Î ÇÏ¿© ÀϺ»¿¡¼ Á¦Á¶ÇÑ ½ÄÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
½ÄÇ°À¸·Î¼ ¾ÈÀü¼ºÀº »ý¸íÀÔ´Ï´Ù.
´ç»ç´Â ÀϺ»¿¡¼ »ì±Õ,¼¼ºÐÈ °¡°øµîÀ» ½Ç½ÃÇÏ¿© Ç°Áú°ü¸®¸¦ À§ÇÑ ½ÃÇè ¹× °Ë»ç¸¦ ¸Å »ý»ê´Ü°è ¸¶´Ù ¾ö¹ÐÇÏ°Ô ÁøÇà ÇÏ°íÀÖ½À´Ï´Ù.
¸Ô´Â ¹æ¹ý
1ȸ 3¾ËÀ» ÇÏ·ç 3ȸ µå½Ã±â¸¦ ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
½Ä»ç¸¦ µå½Ã±â Á÷ÀüÀ̳ª Á÷ÈÄ¿¡ µå½Ã¸é È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.
Çѹø¿¡ ´ë·®À¸·Î µå½Ã¸é ¼³»çÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
£ªÃ¼Áú¿¡ ¸ÂÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡´Â ¼·Ã븦 ¹Ù·Î ÁßÁöÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
´©¿¡°¡·ç °Ç°½ÄÇ° <º¸½´¸°>
Ç°¸í | ´©¿¡°¡·ç ÀÌ¿ë °Ç°¢½ÄÇ° |
»óÇ°¸í | º¸½´¸°(»óÇ¥µî·Ï) |
¿øÀç·á | ´©¿¡°¡·ç(96%),»êȱԼÒ,¼´çÁö¹æ»ê¿¡½ºÅÚ,ÁõÁ¡Á¦(¾Ë¶óºñ¾Æ°Ë) |
³»¿ë·® | 78.3g(290mg¡¿270¾Ë) |
°¡°Ý | 12,600¿£ |
|
|